Обзор предпраздничной недели занятий в Ивановской области по северной ходьбе.

10.05.2025 От имени Ивановской региональной организации ветеранов позвольте выразить искренние поздравления в связи с 80-летием Великой Победы. Этот исторический юбилей, ознаменовавший собой не только завершение одной из самых кровопролитных войн в истории человечества, но и начало нового этапа в развитии мировой цивилизации, является символом несгибаемого духа и мужества нашего народа.
В этот знаменательный день мы желаем всем крепкого здоровья, благополучия и неиссякаемой энергии. Пусть в ваших домах всегда царят мир и добро, а память о героических подвигах предков будет служить надежным ориентиром для будущих поколений
В рамках нашего детального анализа спортивных событий прошедшей недели, охватывающей период с 4 по 10 мая 2025 года, представляется целесообразным акцентировать внимание на специфике тренировочных мероприятий по северной ходьбе, проведенных в преддверии празднования Дня Победы в Великой Отечественной войне..
В ознаменование этого великого дня, мы искренне желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и дальнейших спортивных успехов в области северной ходьбы.
4 мая Надежда Терентьева, общественный инструктор группы североходцев «Камин», сообщила о снижении числа участников. «Из-за того, что многие коллеги увлеклись агрофитнесом, наши ряды поредели, но мы продолжаем следовать расписанию прогулок», — рассказала она.
Агрофитнес — это привычные многим садово-огородные работы, которые тоже требуют осторожности. Как и любая физическая активность, он может привести к травмам, если не соблюдать меры предосторожности. Особенно страдает спина. Не стоит наклоняться надолго — достаточно 10–15 минут, затем нужно выпрямиться и отдохнуть. Не поднимайте слишком тяжелые предметы. Агрофитнес — это не аэробика и не тренировка в зале с тренером. Будьте внимательны и осторожны.
Как и любой вид фитнеса, агрофитнес требует разминки. Подготовьте мышцы к нагрузке за пять минут до и после работы. Помогут бег, быстрая ходьба, наклоны, повороты туловища, броски ногами, упражнения для шеи. Особенно полезны упражнения для позвоночника. Эти простые правила помогут избежать травм и наслаждаться результатами.
5 мая в Юрьевце, несмотря на сильный ветер, состоялось занятие по северной ходьбе. Мероприятие прошло по плану: разминка, основная часть с палками, заминка. Погода не помешала участникам, что говорит об их хорошей физической подготовке. Занятие провела Надежда Дубинина, опытный инструктор. Этот пример показывает, как современные методики физической активности работают в сложных климатических условиях, подтверждая свою эффективность и адаптивность.
«5 мая наша группа кинешемских североходцев прошла свои километры на Волжском бульваре», — сообщил общественный инструктор Владимир Князев. 3 мая мы также приняли участие в городских соревнованиях по плаванию на базе физкультурно-оздоровительного комплекса «Волга». Параллельно с нами плыли члены Кинешемской районной общественной организации Всероссийского общества инвалидов.
В преддверии летнего сезона, когда наступает пора активной огородной деятельности, значительная часть населения Ивановского края активно включилась в практики агрофитнеса. В то же время, и представители Южского муниципального района, приверженцы скандинавской ходьбы, завершили 5 мая последний цикл тренировок в текущем сезоне. Несмотря на неблагоприятные метеорологические условия, ветераны продемонстрировали высокую степень мотивации и позитивное эмоциональное состояние. Общественный инструктор Владимир Юрьевич Пименов, как и в предыдущие периоды, обеспечил проведение разминки, основной тренировки и заключительной заминки. В завершение сезона, участники выразили искреннюю благодарность Владимиру Юрьевичу за его профессиональную поддержку и компетентное руководство тренировочным процессом, а также вручили ему символический подарок в знак признательности. В преддверии летнего сезона, после праздничных дней, ветераны планируют расширить спектр своей физической активности. Помимо регулярных игр в волейбол на многофункциональной спортивной площадке, они намерены возобновить тренировки по городошному спорту, которые будут проводиться в городском парке. Это свидетельствует о стремлении участников к всестороннему развитию физической культуры и поддержанию активного образа жизни на протяжении всего года.
6 мая 2025 года в ивановском парке «Харинка» прошло очередное занятие по северной ходьбе. Общественный инструктор Мария Моргунова, обладающая большим опытом и знаниями, начала с разминки. Затем участники самостоятельно выполняли упражнения, что позволило им развить навыки и повысить физическую активность. На занятии было 30 человек, все получили заряд бодрости и хорошего настроения. В этот же день в парке имени В. Я. Степанова в областном центре также проходила тренировка. Татьяна Боброва, председатель совета ветеранов Октябрьского района и опытный инструктор, провела разминку и заминку. Маршруты разделили на две группы, чтобы учесть разные уровни подготовки участников. В тренировке приняли участие 19 человек, что говорит о популярности этого вида активности. Фото с тренировки в парке Альбины Торяник.
В то же время в городском парке культуры и отдыха Вичуги прошли очередные занятия по северной ходьбе. В них приняли участие 17 человек. В рамках мероприятия также состоялась акция «Георгиевская ленточка», организованная детьми Центра детского творчества. Ленточки вручили жителям города, включая участников тренировки. Инструктор по северной ходьбе Надежда Гущина провела тренировку эффективно и координировала акцию. Атмосфера была наполнена позитивом и радостью. Надежда Гущина поздравила всех с Днём Победы. Она пожелала счастья, здоровья и мирного неба над головой. Эти слова особенно важны в свете событий Великой Отечественной войны и символизируют нашу приверженность миру и согласию.
В Фурманове Алевтина Владимировна Коровина провела занятие по северной ходьбе на набережной реки Шачи. Под её руководством семь человек прошли полный курс тренировки: разминку, основную часть и заминку. Это говорит о высоком уровне организации и важности северной ходьбы для здоровья и активного образа жизни.
7 мая на стадионе микрорайона «Томна» в Кинешме прошли занятия под руководством Надежды Залесовой. Несмотря на непогоду, участники продемонстрировали отличную физическую форму и позитивный настрой.
8 мая в парке «Харинка» в Иваново занятие по северной ходьбе посетили 23 человека. Внезапный ливень заставил перенести тренировку под крышу сцены. Участники размялись, а затем, в честь Дня Победы, исполнили военные песни под аккомпанемент самодеятельного хора. Завершив тренировку, инструктор Мария Моргунова поздравила участников с праздником.
В этот же день в парке имени В.Я. Степанова в областном центре прошли занятия по северной ходьбе с участием 19 человек. Тренировку провела общественный инструктор Татьяна Насонова.
В селе Каминский Родниковского района группа североходцев «Камин» организовала прогулку, посвящённую Дню Победы. Об этом сообщила общественный инструктор Надежда Терентьева.
9 мая, в день празднования Великой Победы, занятия по северной ходьбе не проводились. Это решение было принято с учётом необходимости обеспечения надлежащего уровня внимания и уважения к историческим событиям, которые имеют огромное значение для нашего общества и государства.
10 мая в парке имени В. Я. Степанова в Иванове прошло очередное занятие по северной ходьбе. Несмотря на пасмурную погоду и прохладу, без дождя, у всех было отличное настроение. На занятие пришли 22 человека. Общественный инструктор Татьяна Насонова провела тренировку. Фото сделано Татьяной Карабиновой.
В субботу ,после праздника группа парка «Харинка», занимающаяся северной ходьбой, собралась в составе 20 человек. Общественный инструктор Мария Моргунова провела занятие. Видео предоставлено Татьяной Меркуловой.
В конце обзора за неделю расскажем о важной инициативе ветеранов Тейковской ветеранской организации. Вместе с группой общественного инструктора по северной ходьбе Нины Тимофеевны Акимовой они привели в порядок лесную поляну. Здесь в декабре 1942 года формировали первое гвардейское соединение ВДВ Красной армии — 1-ю гвардейскую воздушно-десантную дивизию.
Формирование дивизии началось в Тейково. За три месяца до этого, в сентябре 1942 года, в лесных лагерях у сел Матренкино и Третьяково начали создавать 4-й воздушно-десантный корпус. В него вошли 8-я, 9-я и 214-я воздушно-десантные бригады. К ним присоединились десантники из 202-й бригады с Дальнего Востока, парашютно-десантного батальона Забайкальского округа и 2-го запасного воздушно-десантного полка из Мокроуса Саратовской области.
Ветераны корпуса, которые участвовали в Вяземском десанте и боях под Сталинградом, вернулись из отпусков и госпиталей. Они жили в бараках и землянках. Сразу после прибытия начинались учебные занятия. Особое внимание уделяли тактике действий в тылу врага и парашютной подготовке. Прыжки с парашютом проходили на аэродроме «Матренкино поле» недалеко от Тейково.
Пресс – служба Ивановского регионального совета ветеранов