Открытая тренировка (мастер-класс) по северной ходьбе в парке «Харинка» города Иваново 30 декабря 2023 г

30.12.2023 В субботу, 30 декабря 2023 г. в парке «Харинка» г. Иваново состоялась завершающая в текущем году открытая тренировка (мастер-класс) по северной ходьбе, которую провела для людей старшего поколения кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной терапии Ивановской государственной медицинской академии (ИвГМА), инструктор по северной ходьбе Юлия Чистякова.
До начала тренировки, председатель Ивановского регионального отделения Российской Федерации северной ходьбы, руководитель проекта «Территория здоровья плюс», председатель Ивановской региональной организации Всероссийской организации ветеранов Леонид Лампасов поздравил участников занятия с наступающим Новым годом и еще раз проинформировал собравшихся о проекте «Территория здоровья плюс», сообщил участникам тренировки о положительном эффекте от занятий северной ходьбой для людей старшего поколения и о развитии этого вида спорта в регионе.
До начала прохождения по «Тропе здоровья» Юлия Чистякова провела специальную общеукрепляющую разминку с элементами дыхательной гимнастики, направленную в том числе и на реабилитацию переболевших новой корона вирусной инфекцией.
Всего в открытой тренировке (мастер-классе) приняли участие 33 человека из целевой группы проекта из города Иваново.
Проведение таких открытых тренировок (мастер-классов) по северной ходьбе в районных центрах и городских округах Ивановской области организует Ивановская региональная организации Всероссийской общественной организации ветеранов (пенсионеров) войны, труда, Вооруженных Сил и правоохранительных органов, в рамках проекта «Территория здоровья плюс», поддержанного Фондом президентских грантов, Правительством и Департаментом спорта Ивановской области.
Участники тренировки были ознакомлены с основами техники движения с использованием скандинавских палок, во время прохождения маршрута по парку и после завершения тренировки участники получили от инструкторов индивидуальные консультации по технике и методике проведения тренировок по этому народному виду спорта, а также подбору инвентаря для проведения занятий.
В организации и проведении этой тренировки, а также индивидуальном консультировании ее участников, приняли участие члены команды проекта «Территория здоровья плюс»: руководитель пресс - группы областного совета ветеранов Александр Соловьев (съемка видео о тренировке), координаторы проекта, инструктора по северной ходьбе Мария Моргунова и Валентина Лампасова и общественный инструктор по северной ходьбе Флюра Залаева.
Для справки следует отметить, что общее количество подготовленных в Ивановской области общественных инструкторов для проведения занятий по северной ходьбе с людьми старшего поколения за два года реализации проекта «Территория здоровья плюс», поддержанного Фондом президентских грантов, составило уже 116 человек, плюс 20 волонтеров-медиков обучено в качестве общественных инструкторов для проведения занятий в парках города Иваново с ветеранами на базе Ивановской государственной медицинской академии (ИвГМА)
В соответствии с проектом в районные и городские ветеранские организации в общей сложности, за счет средств грантов, приобретено и передано свыше 1100 пар палок для северной ходьбы, образовано более 170 групп по северной ходьбе с участием людей старшего поколения, проживающих как в городах, так и в сельских поселениях Ивановской области. Всего в этих группах на регулярной основе, 2-3 раза в неделю занимаются северной ходьбой около 1800 человек, в том числе более 400 – из числа переболевших новой корона вирусной инфекцией. На регулярной основе проводятся открытые тренировки (мастер классы) по северной ходьбе во всех парках города Иваново, выездные открытые тренировки в других городах и сельских поселениях региона. Команда проекта.