Ивановский народный университет "ТРЕТИЙ ВОЗРАСТ." Занятие №12.

29.12.2023 27 декабря 2023 года в Университете "Третий возраст" на факультете "ЗДОРОВЬЕ" состоялась встреча с БЕЛОВОЙ ГАЛИНОЙ ВЛАДИМИРОВНОЙ - к.м.н., доцентом кафедры поликлинической терапии и эндокринологии ФГБОУ ВО Ивановской государственной медицинской академии. Тема занятия: Гипертоническая болезнь и образ жизни. Эту очень актуальную и познавательную лекцию для всех людей, а для старшего поколения особенно, очень доходчиво и подробно с множеством примеров по профилактике этого коварного заболевания, прочитала Белова Г. В. Что же такое гипертония. Гипертоническая болезнь – это самостоятельное заболевание, а не осложнение другого заболевания. В развитие гипертонической болезни большую роль играют нервно - эмоциональные факторы, пол, возраст, наследственность и семейная предрасположенность, условия труда, климатические условия, избыточное питание, малоподвижный образ жизни и т.д. Появлению гипертонической болезни больше всего подвержены очень эмоциональные люди, неспособные быстро успокаиваться, долго переживающие обиды. Однако в некоторых случаях даже одиночные стрессовые воздействия провоцирую повышение артериального давления (АД). Из всех перечисленных факторов нельзя изменить только возраст и для большинства нормальных людей – пол, все остальное можно избежать или ограничить их воздействие: изменить реакцию на стресс, в этом помогает работа с психологом, диета с ограничением соли и способствующая снижению веса, рациональные физические нагрузки, разумное потребление алкоголя или отказ от него, отказ от курения, позитивное отношение к жизни поможет сохранить нормальное артериальное давление на долгие годы, тем самым защищая нас от грозных сердечно – сосудистых осложнений (инфаркт и инсульт). Хочется отметить, что знание сущности заболевания, факторов, влияющих на его развитие и течение – это важный компонент профилактики и лечения заболевания. Ректор университета "Третий возраст" Силина Людмила Егоровна поблагодарила Галину Владимировну за очень интересную лекцию.Будем ждать новых докладов по профилактике различных заболеваний.Такие лекции очень нужны людям "серебряного" возраста. Более подробно посмотреть об этой интересной встрече в видеоролике. Волковой Л.В. 27 декабря 2023 года в музыкальном часе в Ивановском народном университете "Третий возраст" состоялся праздничный концерт хора ветеранов Областного координационно - методического центра культуры и творчества (МЦКТ) под руководством Ольги Александровны Афанасьевой и аккомпаниатора Евгения Владимировича Зелика.
Концертная программа "Добрые сердца России," была восторженно встречена слушателями народного университета. Аплодисменты и возгласы "Браво" не смолкали на протяжении всего концерта. Зрители из зала с удовольствием подпевали артистам и солистам хора,тем более, что в составе хора выступают и слушатели Университета.
Прекрасная женская половина хора ветеранов выступала в очень красивых костюмах, в создании и пошиве которых, кроме дизайнеров, принял участие и депутат Ивановской областной Думы Баранов Сергей Аркадьевич, который выделил денежные средства на приобретение ткани для пошива сценических костюмов.
На концерте директор областного координационно-методического центра культуры и творчества Дворникова Евгения Сергеевна вручила аккомпаниатору Евгению Владимировичу Зелику Благодарственную грамоту Департамента культуры Ивановской области.
Выступавшие гости Баранов С.А.и Дворникова Е.С., поблагодарили творческий коллектив хора ветеранов за прекрасную концертную деятельность и поздравили артистов и всех слушателей народного университета с наступающим Новым годом и Рождеством.
Участники хора ветеранов также поздравили своих руководителей с Новым годом и вручили им цветы и сувениры.
Заместитель председателя Ивановского регионального совета ветеранов, ректор университета "Третий возраст" Силина Людмила Егоровна поблагодарила самодеятельных артистов за душевный концерт и вручила хору ветеранов грамоты и сладкие подарки.
Спасибо, за подаренное всем нам, прекрасное новогоднее настроение. Ждем новых встреч.
Текст и видео Волковой Л.В.