Открытая тренировка по северной ходьбе с участием волонтеров-медиков из ИвГМА в парке «Харинка»

02.12.2023 В субботу 2 декабря 2023 г. , в парке «Харинка» г. Иваново состоялась очередная открытая тренировка по северной ходьбе, которую провели для людей старшего поколения волонтеры-медики, инструктора по северной ходьбе, студентки Ивановской государственной медицинской академии Ирина Рожнова, Анна Жамина и Валерия Сараева, при поддержке общественного инструктора по северной ходьбе Марии Моргуновой и руководителя проекта «Территория здоровья плюс», поддержанного Фондом президентских грантов, Правительством и Департаментом спорта Ивановской области, другими организациями, председателя Ивановской региональной организации Всероссийской организации ветеранов, председателя Ивановского регионального отделения Российской Федерации северной ходьбы Леонида Лампасова.
В связи с тем, что группа занимающихся в парке «Харинка» в большей части состоит из людей старшего поколения, ранее переболевших новой коронавирусной инфекцией, волонтеры медики и общественные инструктора при проведении специальной разминки и заминки использовали элементы дыхательной гимнастики и щадящий режим движения по «Тропе здоровья».
Ирина Рожнова провела специальную разминку, Анна Жамина заминку, а Валерия Сараева, провела индивидуальную тренировку с новичками, 4 студентами 1 курса ИвГМА при поддержке общественного инструктора по СХ Марии Моргуновой и руководителя проекта «Территория здоровья плюс», Леонида Лампасова. В тренировке приняли участие более 50 человек.
Проведение таких открытых тренировок по северной ходьбе организует Ивановская региональная организации Всероссийской общественной организации ветеранов (пенсионеров) войны, труда, Вооруженных Сил и правоохранительных органов, в рамках проекта «Территория здоровья плюс», поддержанного Фондом президентских грантов, Правительством и Департаментом спорта Ивановской области, других организаций и при поддержке ученых из Ивановской государственной медицинской академии, партнера проекта.
После проведения специальной разминки, участники тренировки были ознакомлены с основами техники движения с использованием скандинавских палок, во время прохождения маршрута по парку и после завершения тренировки участники тренировки получили от инструкторов индивидуальные консультации по технике и методике проведения тренировок по этому народному виду спорта, а также подбору инвентаря для проведения занятий. Команда проекта.