Открытые тренировки (мастер-классы) по северной ходьбе в парках города Иваново 10 октября 2023 г.

11.10.2023 Во вторник, 10 октября 2023 г., во всех парках города Иваново, а также в парковых зонах городских округов и районных центров Ивановской области состоялись открытые тренировки (мастер – классы) по северной ходьбе, посвященные Дню разгрома немецко-фашистских войск в битве за Кавказ.
Общественный инструктор по СХ Моргунова Мария сообщила, что открытая тренировка состоялась в парке "Харинка".- "Здоровье суставов в надежных руках" - под таким девизом прошло занятие, которое провели волонтеры-медики Анна Жамина и будущий инструктор по северной ходьбе Владислав Калинин. В начале Анна рассказала об основных заболеваниях суставов, о методах профилактики, в том числе и о виде спорта северной ходьбе и о том, какую ещё пользу приносят занятия ходьбой. Затем - разминка, ходьба и заминка. Погода благоприятствовала, только заминку делали под крышей, шёл снег с дождем, но быстро закончился. «Ветераны благодарны волонтёрам, ждём продолжения занятий в четверг.»- сообщает общественный инструктор, координатор проекта Мария Моргунова.
Председатель Совета ветеранов Октябрьского района Татьяна Боброва сообщила, что в парке им.В.Я.Степанова областного центра тренировка по северной ходьбе прошла в полном объеме: разминку провела инструктор групповых и индивидуальных занятий Анастасия Лисина, заминку и прохождение маршрута - общественный инструктор по СХ Татьяна Боброва. В дневное время занятия продолжились первым мероприятием в двухнедельном интенсиве "Здоровые суставы в надежных руках". Волонтеры-медики Дмитрий Алексинский и Валерия Сараева рассказали в доходчивой форме с помощью информационно - компьютерных технологий о дегенеративных заболеваниях суставов и профилактике их, о пользе здорового образа жизни, в том числе - значении занятий северной ходьбой, ответили на многочисленные вопросы ветеранов. Все присутствовавшие получили ценную информацию, поблагодарили наших волонтеров и договорились и следующей встрече в четверг. Спасибо за заботу о нашем здоровье!
В Иваново погода в течение дня то одна, то другая. Выглядывает солнце, а затем сгущаются тёмные серые тучи. На радость любителям ходьбы со скандинавскими палками по набережной реки Уводи выглянуло солнце. Замечательно пройтись в погожий денёк. У нас есть новенькие участники тренировки. К занятиям присоединился председатель совета ветеранов города Ивановской городской организации Николай Быстров, сообщила общественный инструктор по СХ Галина Иванова.

Открытые тренировки также состоялись практически во всех городских округах и районных центрах Ивановской области, а также и в сельских поселениях, где для занятий северной ходьбой с ветеранами этих поселений подготовлено 24 общественных инструктора, обучение которых состоялось 20 – 21 апреля 2023 г. В целом по области в открытых тренировках по северной ходьбе 9 и 10 октября 2023 года приняли участие около 500 ветеранов.
Все инструктора провели в рамках тренировок специальную общеукрепляющую разминку, все участники тренировок были ознакомлены с основами техники движения с использованием скандинавских палок, во время прохождения маршрута по паркам и после завершения тренировок все участники получили от общественных инструкторов индивидуальные консультации по технике и методике проведения занятий по этому народному виду спорта, а также подбору инвентаря для проведения тренировок.
Проведение таких мастер-классов по северной ходьбе в парках города Иваново, районных центрах и городских округах Ивановской области организует Ивановская региональная организации Всероссийской общественной организации ветеранов (пенсионеров) войны, труда, Вооруженных Сил и правоохранительных органов, в рамках проекта «Территория здоровья плюс», поддержанного Фондом президентских грантов, Правительством и Департаментом спорта Ивановской области.

Команда проекта.