Состоялась открытая тренировка (мастер-класс) по северной ходьбе в парке "Харинка" города Иваново

25.03.2023 В субботу, 25 марта   2023 г. в   парке «Харинка»  г. Иваново  состоялась    открытая тренировка  (мастер – класс) по северной ходьбе,    которую провела инструктор по ЛФК и СХ областного кардиодиспансера Анна Шубина. Она же провела и общеукрепляющую разминку с элементами дыхательной гимнастики, направленную на реабилитацию переболевших новой коронавирусной инфекцией  с участием и при поддержке   общественных инструкторов по северной ходьбе Марии Моргуновой (координатора проекта) и Флюры Залаевой. После специальной разминки новичков (а их было 7 человек)  разделили на 3 группы и с ними провели индивидуальные занятия инструктора по СХ. Несмотря на непрекращающийся дождь в тренировке приняли участие  39 человек, в том числе к группе присоединилась  и молодежь.
Проведение таких  мастер-классов по северной ходьбе в парках города Иваново, районных центрах и городских округах  Ивановской области организует  Ивановская региональная организация Всероссийской общественной организации ветеранов (пенсионеров) войны, труда, Вооруженных Сил и правоохранительных органов,   в рамках проекта «Территория здоровья плюс», поддержанного Фондом президентских грантов, Правительством и Департаментом спорта Ивановской области.
Участники тренировки были ознакомлены с основами техники движения с использованием скандинавских палок, во время прохождения маршрута по парку и после завершения тренировки ее участники получили  от тренера  и общественных инструкторов индивидуальные консультации по  технике и методике проведения занятий по этому народному виду спорта, а также  подбору инвентаря для проведения тренировок.
В организации и проведении открытой тренировке по северной ходьбе в парке «Харинка» также приняли  участие руководитель проекта,  председатель Ивановской региональной организации ветеранов Леонид Лампасов и член команды проекта  «Территория здоровья плюс» Анастасия Лампасова.
Следующая открытая тренировка в парке «Харинка» состоится 01 апреля 2023 г., в субботу и ее проведет   кандидат медицинских наук, доцент ИвГМА, инструктор по северной ходьбе, член Совета Ивановского регионального отделения Российской Федерации северной ходьбы (ИРО РФСХ) Юлия Чистякова, а в этот же день в парке им. Степанова г. Иваново  открытую тренировку проведет инструктор по ЛФК и СХ областного кардиодиспансера Анна Шубина.    
                                                                                                                                                                                                                                  

Председатель Ивановской региональной организации Всероссийской общественной организации ветеранов (пенсионеров) войны, труда, Вооруженных Сил и правоохранительных органов, полковник внутренней службы в отставке, кандидат экономических наук, руководитель проекта

Леонид Кириллович Лампасов