Открытая тренировка (мастер – класс) по северной ходьбе в парке «Харинка» г. Иваново

08.08.2022 В четверг, 4 августа  в  парке «Харинка» областного центра в рамках проекта «Территория здоровья плюс», поддержанного Фондом президентских грантов, несмотря на жаркую погоду, прошла очередная открытая тренировка (мастер-класс) по северной ходьбе с людьми «серебряного» возраста (и не только), которую  провела кандидат медицинских наук, доцент ИвГМА, инструктор по северной ходьбе, научный консультант проекта «Территория здоровья плюс»   Юлия Чистякова.  В тренировке приняли участие 32 человека, в том числе и члены пилотной группы (переболевшие новой коронавирусной инфекцией).
После специальной разминки, прохождения маршрута по «Тропе здоровья» и лесным тропам,  проведения заминки, Юлия Чистякова отдельно провела консультации с членами пилотной  группы проекта, переболевшими новой коронавирусной инфекцией, дала консультации по ведению  дневников самонаблюдения для контроля за  нагрузками в ходе проведения занятий, ответила на поступившие вопросы по поводу техники ходьбы, контроля за состоянием здоровья и мерах по профилактике травм при занятиях северной ходьбой.
Очередной мастер-класс по северной ходьбе в рамках проекта «Территория здоровья плюс» с участием Юлии Чистяковой состоится 12 августа 2022 г. на стадионе «Спартак» городского округа Шуя в преддверии предстоящего там 19 августа 2022 г. пятого зонального соревнования по северной ходьбе.
И еще раз  напоминаем, что каждый вторник, четверг и субботу с 11-00 продолжаются регулярные занятия по северной ходьбе в формате оздоровительной физкультуры в парках «Харинка» и им.В.Я. Степанова,  на набережной реки Уводь, а в парке  Революции 1905 года – каждый четверг и субботу также в 11-00. С  информацией о наиболее значимых мероприятиях по реализации проекта «Территория здоровья плюс» можно ознакомиться в социальном сообществе в  Контакте по ссылке https://vk.com/public206066341 и на сайте  . http://veterani37.ru/
#ФондПрезидентскихГрантов#