Проведены мастер – классы (открытые тренировоки) по северной ходьбе в парках г. Иваново, в рамках проекта «Территория здоровья плюс», поддержанного Фондом президентских грантов

29.01.2022 В субботу 29 января 2022 г. во всех парках г. Иваново и на набережной р. Уводь в 11-00 в рамках проекта Ивановской региональной организации Всероссийской организации ветеранов "Территория здоровья плюс", поддержанного Фондом президентских грантов, состоялись мастер – классы (открытые тренировки) по северной ходьбе.
В парке «Харинка» открытую тренировку провела инструктор по северной ходьбе, кандидат медицинских наук, доцент ИГМА Юлия Чистякова при участии общественных инструкторов Марии Моргуновой и Флюры Залаевой. Было более 30 человек, после общей разминки Юлия Чистякова провела отдельное занятие и ответила на вопросы членов пилотной группы, для людей пожилого возраста, переболевших новой коронавирусной инфекцией, оказала помощь этим людям при заполнении дневников самонаблюдения для контроля за нагрузками в ходе проведения занятий.
На городской набережной р. Уводь мастер – класс по северной ходьбе с элементами дыхательной гимнастики провела Анна Шубина, специалист по лечебной физкультуре и инструктор по северной ходьбе областного кардиодиспансера. В тренировке принял также участие председатель совета Ивановской городской ветеранской организации Николай Иванович Быстров.
В парке им. Степанова открытую тренировку по северной ходьбе провела инструктор по северной ходьбе, преподаватель ИГМА Белова Марина Александровна при участии председателя совета ветеранов Октябрьского района г.Иваново Бобровой Татьяны Ивановны. Приняли участие 18 человек. В парке Революции 1905 года открытую тренировку с пожилыми людьми провела общественный инструктор по северной ходьбе - волонтер Любовь Журавлева.

Палки всем участникам мастер - классов на период тренировки были выданы на бесплатной основе. С получением консультации о их подгонке по росту и с учетом физической подготовки участников занятий, проведена специализированная разминка, продемонстрированы основные подходы по освоению техники северной ходьбы.
И еще раз напоминаем, что каждый вторник, четверг и субботу с 11-00 продолжаются регулярные занятия по северной ходьбе в формате оздоровительной физкультуры в парке «Харинка», им. Степанова и на набережной реки Уводь, а в парке Революции 1905 года – каждый четверг и субботу также в 11-00.
С информацией о наиболее значимых мероприятиях по реализации проекта «Территория здоровья плюс» можно ознакомится в социальном сообществе в Вконтакте по ссылке https://vk.com/public206066341 и на сайте http://veterani37.ru/. Собств.информация. Видео репортаж из парка «Харинка» А.Соловьев Фото и видео отчёт о проведении открытых тренировок и занятий по северной ходьбе в городах и других населённых пунктах Ивановского региона, начиная с 17 по 31 января 2022 года при реализации проекта «Территория здоровья плюс», поддержанного Фондом президентских грантов. Монтаж из роликов и снимков, представленных с мест инструкторами спортивных групп, подготовил пресс – центр Ивановского областного совета ветеранов.